7 Strategi Mengatasi Distraksi di Kantor agar Tetap Fokus
April 24, 2025

Bekerja di kantor seringkali dihadapkan pada berbagai tantangan yang mengganggu fokus. Menurut riset dari Scoro, rata-rata produktivitas kita hanya mencapai 60% dalam satu hari kerja. Sisa waktunya banyak tersita untuk hal-hal di luar pekerjaan, seperti membaca berita, ngobrol dengan rekan kerja, atau mengikuti rapat yang kurang efektif. Walau distraksi adalah hal yang manusiawi, terlalu sering terdistraksi bisa menghambat penyelesaian tugas.
Untuk menjaga produktivitas, penting bagi kita mengenali dan mengelola distraksi yang umum terjadi. Berikut beberapa strategi sederhana namun efektif untuk meminimalkan gangguan di lingkungan kerja.
Baca juga: Lokasi-Lokasi Terbaik untuk Sewa Kantor di Jakarta & Jangan Salah Pilih!
1. Rapikan dan Jaga Kebersihan Meja Kerja
Meja kerja yang tertata rapi membantu kamu bekerja lebih efisien. Saat semua barang tersusun dengan baik, kamu tak perlu membuang waktu mencari dokumen atau alat kerja. Selain itu, lingkungan kerja yang bersih membuat suasana kerja lebih nyaman dan sehat. Ruang yang kotor bukan hanya mengganggu pandangan, tapi juga bisa mengundang serangga dan membuat kamu tidak betah.
2. Pilih Area Kerja yang Tenang
Suasana kantor yang terlalu ramai bisa menghambat konsentrasi. Jika memungkinkan, pilih spot yang tenang dan minim gangguan untuk bekerja. Lingkungan yang lebih sepi akan membantumu lebih fokus menyelesaikan pekerjaan tanpa terganggu percakapan atau lalu-lalang rekan kerja.
3. Atur Jadwal Kerja yang Jelas
Memiliki jadwal kerja yang terstruktur dapat membantu kamu lebih fokus dan menghindari distraksi. Mulailah hari dengan daftar tugas yang harus diselesaikan dan alokasikan waktu khusus untuk setiap aktivitas. Dengan begitu, kamu dapat memprioritaskan pekerjaan penting dan menghindari kegiatan yang tidak produktif. Manajemen waktu yang baik juga memberi rasa pencapaian, yang bisa meningkatkan semangat kerja.
4. Batasi Penggunaan Smartphone
Smartphone adalah salah satu sumber distraksi paling besar. Godaan untuk membuka media sosial atau chatting bisa menyita waktu produktifmu. Atur waktu khusus untuk mengecek ponsel dan hindari scrolling tanpa tujuan selama jam kerja.
5. Komunikasikan Kebutuhan Fokus ke Rekan Kerja
Jika kamu sedang butuh konsentrasi penuh, tak ada salahnya meminta rekan kerja untuk tidak mengganggumu sejenak. Sampaikan dengan sopan agar mereka mengerti bahwa kamu sedang butuh waktu untuk menyelesaikan tugas dengan maksimal.
6. Gunakan Ruang Kerja yang Mendukung Fokus
Lingkungan kerja berperan besar dalam menjaga produktivitas. Untuk kamu yang mencari ruang kerja yang nyaman, tenang, dan mendukung produktivitas, Private Office GoWork Arkadia bisa menjadi solusi tepat. Lokasi GoWork Arkadia adalah pilihan tepat jika Anda ingin sewa ruang kantor di Jakarta Selatan tepatnya di kawasan hijau (green office). Bukan hanya itu, area perkantoran Arkadia bebas dari distraksi dan bisa disesuaikan dengan kebutuhan tim Anda.
Dengan suasana profesional dan fasilitas lengkap seperti meeting room eksklusif, akses internet cepat, serta kebersihan dan keamanan terjamin, ruang kerja ini cocok untuk profesional maupun tim dari berbagai skala bisnis.
Ingin ruang kerja yang eksklusif dan mendukung produktivitas tim? GoWork menyediakan solusi ruangan kerja yang mendukung produktivitas tim. Jika Anda membutuhkan sewa kantor di Jakarta Selatan, Jakarta Barat, atau Jakarta Utara, GoWork dapat menjadi solusi utama Anda! Hubungi kami sekarang dan diskusikan kebutuhan bisnis Anda.

Looking for a more inspiring work environment?
GoWork provides a modern, professional setting with everything you need to succeed!
Related Articles

Sewa Kantor di Jakarta | GoWork Senayan City
December 7, 2018
Sebagai ibu kota Indonesia, Jakarta tidak terhindar dari kesibukan, khususnya Jakarta Selatan. Banya...

Kerja di Coworking Space? Dapatkan Benefit Rahasia Ini!
November 10, 2023
Kini dunia kerja telah mengalami transformasi yang signifikan. Para pekerja kreatif dan profesional...
Shared Office Space in Jakarta | GoWork Pondok Indah
February 19, 2019
Mengenal Istilah Telecommuting Dan Cara Membangun Tim Hybrid Yang Efektif
September 23, 2022
Lack of Motivation at Work? Here’s How to Get it Back
July 08, 2022
Empowering Women at Work: 5 Cara Ruang Kerja Fleksibel Mendukung Kartini Masa Kini
April 16, 2025